Ano novo: Erros que você (provavelmente) cometeu planejando 2025

Nessa newsletter vou listar os erros que cometi nos últimos anos e as soluções que encontrei para que você não passe pela mesma coisa

Hoje é 6º de Janeiro — Feliz ano novo!

(fazia muito tempo que não aparecia por aqui).

Hoje vou te mostrar os maiores erros que cometi ao planejar um ano que atrasaram meus resultados, e vejo 99% das pessoas cometerem os mesmos — por isso, leia com atenção (leva apenas 2 min)

Não deixe esses erros destruirem seu 2025…

Erro 1 — Pensar positivo

As pessoas definem seus objetivos e

pensam “essa vai ser minha estratégia para chegar lá”.

Mas isso é péssimo porque, como é algo novo, você

não sabe onde estão seus pontos cegos.

É muito mais inteligente “pensar negativo”.

Vou explicar…

Por exemplo, em vez de se perguntar:

“como faço para atingir esse objetivo?”

você deve se perguntar:

“se eu quisesse destruir minhas

chances de chegar lá, o que eu faria?”

Depois de listar tudo que te impediria, sua estratégia

passa a ser como evitar que essas coisas negativas aconteçam.

Tenho uma ferramenta que ajuda muito nisto chamada “Perdas e Ganho” pode baixar aqui!

Erro 2 — Planejar apenas o que será feito

A maioria das pessoas colocam uma “to-do-list” com

todas as missões, tarefas e coisas que ela quer realizar no ano;

porém, isso não é tão inteligente quando você também não

planeja sua “not-to-do-list”.( a lista de não fazer)

A “Not-to-do-list” é uma lista de tudo o que você também não vai fazer.

Porque durante o ano podem surgir diversas oportunidades

que acabam te distraindo, mas se você planejar que não

vai engajar com elas, fica muito mais fácil desviar.

Ao decidir botar um shape com bastante músculo, na sua

not-to-do-list, você sabe que não vai ter “correr uma maratona”.

Erro 3 — Querer mudar demais

Todo mundo quer, em apenas um ano, mudar

todos os hábitos, comportamentos e manias ruins

que possuem; no final, acabam não mudando nada.

É muito mais inteligente você definir 4 hábitos

por ano, assim você divide por “quarter” (3 meses

cada hábito); ou até, definir seu “Nemesis”.

Seu “nemesis” é aquele “defeito” que você

tem que é responsável por 80% dos seus resultados ruins.

Por exemplo, pode ser acordar cedo, se distrair na

internet, falta de concentração, assim por diante.

Resolvendo o Nemesis, sua vida fica 80% mais fácil.

Um otimo ano para todos

Helio

Ad Astra